Hoje em dia, os alimentos poderosos ocupam um lugar especial na conversa global sobre saúde e bem-estar. Com a crescente conscientização sobre a importância de uma alimentação saudável, estes super alimentos estão cada vez mais no centro das atenções. Mas, o que exatamente são estes alimentos poderosos? Como podem ser integrados nas nossas rotinas diárias…

É uma resposta do nosso corpo inevitável e já nos aconteceu a todos mais de uma vez na vida. Falamos da tosse, que é sentida sobretudo no inverno e que pode interferir com a nossa qualidade de vida, especialmente no caso de ser persistente. Neste artigo, explicamos-lhe o que é a tosse e quais são…